5 nieoczekiwanych sposobów na zwiększenie popędu seksualnego
Zdrowie Seksualne
Na wynos: Te pięć wskazówek nie jest cudownym lekarstwem, ale zsumuj je i mogą zdziałać cuda.
Ach, zawsze nieuchwytny popęd seksualny. W pierwszych miesiącach związku istnieje i wszystko, o czym możemy myśleć, to głos naszego kochanka, dotyk i kładzenie się do łóżka. Ale po kilku miesiącach, gdy hormony miłosne zanikają i pojawiają się hormony wiążące (lub ... nie), większość par będzie walczyć z brakiem popędu seksualnego. To, co kiedyś było kilka razy w tygodniu - lub w dzień - maleje i być może nadal maleje. Przynajmniej dopóki nie zrobisz ruchu, aby coś z tym zrobić.
Zwiększenie popędu seksualnego jest jednym z najtrwalszych ludzkich zainteresowań. Pomyśl tylko o szalonej liczbie tabletek, proszków i napojów, które twierdzą, że podnoszą libidos i przywracają pożądanie. Mimo że twierdzenia te są generalnie przesadzone, istnieją są sposoby na zwiększenie popędu seksualnego. I na szczęście nie musisz połykać żadnych podejrzanych tabletek z Chin, aby to zrobić. Oto niektóre z bardziej nieoczekiwanych boosterów libido.
Odrobić
Wszyscy to wiemy: ćwiczenia są dla ciebie dobre. Utrzymuje zdrowe serce i pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę. Ale czy wiesz, że osoby ćwiczące regularnie mają wyższe popędy seksualne> Badanie z 2010 r. Wykazało, że osoby ćwiczące często wykazują cechy osobowości osób odnoszących sukcesy seksualne: asertywność, przenikliwość społeczna i dominująca strona. Wszystko wraca do twojego metabolizmu: im lepiej, tym bardziej rozwijasz te cechy… i popęd seksualny, by iść z nimi.Ale nie musisz stać się „kozłem”, aby dobrze się bawić w łóżku. Regularne, umiarkowane ćwiczenia mogą mieć znaczenie. (Niektórzy mogą również powiedzieć, że czas w sypialni liczy się na ćwiczenia. Przeczytaj więcej na ten temat w Skip the Gym, Get in Bed: 7 Health Benefies of Sex.)
porno z orgazmami
Pomiń PJ
Nagie Z może mieć zaskakujący wpływ na popęd seksualny. Oprócz innych korzyści zdrowotnych (może zapobiegać infekcjom u drożdży u kobiet, poprawiać jakość snu i zmniejszać stres), spanie nago może również zwiększać popęd seksualny.Według badania przeprowadzonego przez University of Washington w Seattle wśród 100 000 osób, 34 procent zadowolonych seksualnie kobiet i 38 procent zadowolonych mężczyzn zawsze śpi w buffie.
l
Leżenie skóry na skórze pomaga twojemu ciału wydzielać hormon intymności i sprawia, że chcesz zbliżyć się jeszcze bardziej. I pomyśl o tym. Twój partner jest tam, nagi i dostępny. Ty też. Łatwo!
Zjedz te
Leki ziołowe nie zawsze są tak skuteczne, jak chcieliby ich zwolennicy (i sprzedawcy), ale niektóre zioła zostały zbadane pod kątem ich wpływu na ludzkie ciało.Miłorząb dwuklapowy może być skutecznym sposobem na zwiększenie przepływu krwi do narządów płciowych. Może również złagodzić objawy depresji, które są dobre, jeśli chcesz prowadzić zdrowe życie seksualne. Możesz kupić to chińskie zioło w naturalnych sklepach ze zdrowiem.
Możesz także spróbować czosnku. Pomimo reputacji, że chroni przed płcią przeciwną (a być może także lubieżnymi wampirami), uważa się, że czosnek korzystnie wpływa na popęd seksualny, ponieważ allicyna, pierwiastek znajdujący się w surowej cebulce, zwiększa przepływ krwi do genitaliów. Jeśli uważasz, że surowy czosnek jest obrzydliwy, możesz go również kupić w praktycznych, bezzapachowych kapsułkach. (Przeczytaj więcej o ziołowych lekach na zaburzenia seksualne w The Truth About Herbal Sex Pills for Men.)
Podążaj za nosem
Aromaterapia może nie tylko pomóc Ci się zrelaksować podczas medytacji. Niektóre zapachy mogą również zwiększyć popęd seksualny. Co zaskakujące, zapach wanilii faktycznie zwiększa produkcję testosteronu u mężczyzn, zwiększając ich libido. A przynajmniej u starszych mężczyzn. Według badań przeprowadzonych w 2010 r. Przez Alana Hirscha z Smell and Taste Research Center, największym zwycięzcą w poprawie ogólnego przepływu krwi w prąciu była kombinacja lawendy ... i ciasta z dyni.Można by pomyśleć, że to kobiety będą chwytały się ładnych zapachów, ale nie tak bardzo. W rzeczywistości jednym z najlepszych afrodyzjaków dla nich jest zapach męskiego potu. Tam znajdują się feromony, które pomagają dyktować atrakcyjność. Oczywiście to naprawdę pomaga, jeśli to odpowiedni mężczyzna się poci. W przeciwnym razie po prostu śmierdzi!
Wyluzuj
Jeśli istnieje jeden sprawdzony zabójca libido, to stres. Jeśli nie jesteś szczęśliwy i nie śpisz dobrze, są szanse, że nie będziesz miał ochoty się tym zajmować. Wydaje się to szczególnie prawdziwe w przypadku kobiet. Ale powrót do rytmu nie jest jedynym powodem, aby szukać sposobów na zmniejszenie stresu; długotrwały stres może również zaszkodzić zdrowiu. Niewielka zmiana w twoim życiu może sprawić, że poczujesz się nie tylko lepiej i zdrowiej, ale także bardziej seksownie.Jeśli chodzi o zwiększenie popędu seksualnego, nie musisz trzymać się ostryg i szparagów. Istnieje świat bardzo praktycznych rzeczy, które możesz zrobić, aby zapewnić sobie więcej wiosny i więcej seksu w życiu. I hej, jeśli wszystko, co musisz zrobić, to spać nago lub wziąć dodatkowy trening tu i tam, to na pewno nie zaszkodzi spróbować.